Un Motiva Más para Tomar Pisco!!!

Calorías del Alcohol

Por mucho que te cuides en lo que comes, si no consideras las calorías que te aporta el alcohol, tu intento por bajar de peso no tendrá buenos resultados. Por eso, acá te presentamos las calorías de los destilados y fermentados más comunes.

Las bebidas alcohólicas son muy energéticas, es decir, aportan muchas calorías. Se obtienen por la fermentación de azúcares naturales de frutas o cereales, o por destilación de las mismas bebidas fermentadas. Todas las bebidas alcohólicas contienen alcohol y azúcar. 1 gr. de alcohol equivale a 7 Kcal.

Y esto no es todo, el alcohol no es sólo muy energético, sino que además las calorías que aporta no son utilizadas por nuestro organismo para el esfuerzo físico ni mental. Por lo que si pensabas que bailando dos horas quemarías todo lo que tomaste antes, sentimos informarte que no es así.

Calorías de las bebidas alcohólicas más comunes

Bebidas Alcohólicas: Calorías

100 ml de Cerveza contiene 45 Calorías
100 ml de Champagne contiene 65 Calorías
100 ml de Vino tinto contiene 65 Calorías
100 ml de Vino rosado contiene 74 Calorías
100 ml de Vino blanco contiene 85 Calorías


Destilados:

100 ml de Vodka contiene 121 Calorías
100 ml de Coñac contiene 243 Calorías
100 ml de Ginebra contiene 244 Calorías
100 ml de Ron contiene 244 Calorías
100 ml de Whisky contiene 244 Calorías
100 ml de Pisco contiene 210 Calorías

Tienes que considerar además, que normalmente a estas bebidas le añadimos gaseosas o jugos, por lo que su valor energético aumenta aún más. Por esto, trata de consumirlas con moderación.